ゆいさん

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    【日常】その後

    2017年10月12日19時25分 作成

    2017年10月12日19時38分 更新


昨夜はまだ頭痛と熱、頓服でなんとかなった。それでも3時頃まで頭痛。それもあるけど、いざ夜中実家から電話があるかもと思うと、おちおち寝てられない。

なんとか電話もなく朝になって…安心。

9時頃、電話したけど出ない。
調子よかったらロマン大に行くって言ってたっけ。
少し安心。(*^^*)
さて…ゆっくり休もうかなぁと思っていたら…


お昼過ぎ、母から電話。

どうやら、自分で朝のうちに病院に行って診てもらってきたらしい。(^^;;
それで、熱は36.8ほどだけど、頭と目のあたりがとにかく痛いとのこと。
熱は私の場合は40度近くだったけど、頭痛と痛みが伴うのは同じです。

診断はつきかねますが、同じ処方をしてくれました。

同じく対症療法です。

発熱、痛みが出れば、頓服を。
細菌による感染を防ぐのに、抗生剤をのむ。
私の場合は、ここに座薬が入ったけれど、母には処方は受けてません。

先生の話ようから、抗生剤も、症状が改善したら飲まなくてもいいということから…察する。

でも、同じ症状というなら、安心もしてられない。
ランチ、サッサと食べて様子見に行くか~~。


役立った、滋養強壮剤、ビタミンC、R-1、コントレックスとアイスティーなど買って、母の家に行きました。


行ったら、夕飯を食べてて、わりに元気。
とりあえず、症状と先生のお話、処方されたお薬を見る。…なるほどなぁ。

ま、いいや。

用心に越したことはありません。

人は大事にされていると思うことが、多分元気に繋がるんだろなぁ。気持ちは大事です。


夕飯は、蒟蒻の煮物と根野菜の煮物。それから、栗おこわ。パックの半分くらいは食べてる。それから、チーズ3個。

根野菜も、蒟蒻も栄養としては足りないです。栗おこわは、嗜好品として少量であればと思いましたが、1パック食べちゃう勢いです(^^;;(私はスプーン3匙のみ)糖質は疲れを取るわけでもなく、眠気やダルさ、頭の痛み。厄介なことに糖質は満足をしません。数十分後には、また欲しくなります。
チーズ3つは少ないし、肉については…ないっス。(^^;;


ここで、夕飯をストップしていただきました。

この食事では体力の回復はしないし、どんどん食欲も落ちてくると思います。

まず!こっちを食べる前に、私の用意するもの食べて。


まず!一番飲んで欲しいコレ!

レオピンロイヤルと松寿仙。
効果は滋養強壮:虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振、血色不良、冷え症に効きます。

この組み合わせで飲むと効きます。熱を作り、身体から出すには、そこそこの体力が必要です。
海外の娘にも、コレは持たせました!薬と合わせて、滋養強壮剤、食欲不振、胃腸虚弱にも効き目ありです。

基本、栄養のあるもの身体に入れないと体力は回復しないと思うので。それを食べたくなるように、吸収しやすいように考えます。

私の場合薬でいたむ肝臓を守りたいんで秋ウコンも飲みます。

ビタミンCは言うまでもなく。
その次に、R-1。腸に働いて、しっかり身体を守ってもらいましょう!

それから、食べる時にコントレックスとアイスティー。コントレックスは言わずと知れた、お腹の流れが良くなるお水。そこに、アイスティーは利尿作用が加わると、ウィルスを外に出しやすくして、なおかつ、炎症による体温を下げてくれる働きに期待です。母は、多くの女性と同じく、強度の便秘持ちです。飲んでいただきましょう!

ひとつひとつの説明をして、紙に書いてきました(^^;;
★1時間おきに飲むくらいビタミンCとる。その度に水分はきちんととる。

★食事の前には、レオピンロイヤルと松寿仙、R-1を飲む

★食事はまずMECに戻す。ちゃんと、生卵でもいいからきちんととる。
お肉・・・200g
卵・・・3個
チーズ・・・120g

※睡眠連続6時間以上

★滋養強壮剤やビタミン飲料は、間の時間に。


よく寝れてるようだし、大丈夫な気がするなぁ。明日、カッテージチーズ買ってきてあげよう。粕汁もいいだろなぁ~~

夜・・・、お風呂に入るのが遅くなりました。
久々に、顔の角質ケアしようかなぁ~~と使ったら、アレルギーが出てしまった

季節の変わり目は特に出やすいです。
私、肌がとにかく弱いです。
顔が毛穴がふやけあがるみたいに真っ赤に腫れ上がって、ゆすぐ時に身体にもついて、身体も赤く、痒みが広がり、先にアレルギーに気づく。

急いでもう一度洗顔し直して、よくゆすいで冷やして冷やして…火傷になるかと思いました。
顔全体は2度目です。今回は身体もあるか…

化学物質アレルギーも持ち合わせてたりします。(^^;;


さて…

今日も一日、ありがとうございました!(*^^*)
明日が、いい日になりますように~♪
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歌うこと、絵を見たり描くこと、色々作るのが好きです♪よろしくお願いします。

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