サラリーマン

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    【まとめよう】(^○^) 12/8(土)アラフィフ中心のお茶会開催!ハワイ好きの方、 楽しくおしゃべりしませんか?

    ■12/8(土)14時~  イオン高の原内でお茶会を開催したいと思います。 最寄り駅:近鉄高の原駅   参加費は、ご自身でお店に頼まれた飲食代のみです。   アラフィフの方で 旅の話題などで一緒に盛り上がりたい方は ぜひ一緒に楽しみましょう♪ ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/

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    【サークル】12/8(土)奈良・アラフィフ中心のお茶会を開催!ハワイ好きの方、 楽しくおしゃべりしませんか

    12/8(土)奈良・アラフィフ中心のお茶会を開催します。 ハワイ好き(旅行好き)の方、 楽しくおしゃべりしませんか   ============================   12/8(土)14時~  イオン高の原内でお茶会を開催 開催場所最寄り駅:近鉄高の原駅   参加費は、ご自身でお店に頼まれた飲食代のみです。 ============================   アラフィフの方で 旅の話題などで一緒に盛り上がりたい方は ぜひご参加ください。   ご興味のある方は 先ずは下記のホームページを見て フォームよりご連絡お願いします。   ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/   ================================= ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』は、 ハワイ好き(旅行好き)の新しい友達との出会い・ コミュニケーションを楽しむ為のサークルです。 =================================   自称、自分は まだまだイケテル!と思っている アラフィフの方を中心に   ハワイ大好き・旅行大好きな? 男性・女性達が心の底からはしゃげる とっても元気で楽しく、うるさすぎる程の サークルを目指しています。   『アラウンドフィフティー』は、 一言で言えば、友達系サークルです。   未婚・既婚・バツイチ問いません。 ノリのいい方にはピッタリです!   基本的に 先ずは気軽に少人数から お茶会を通して仲良くなり   人数がまとまれば飲み会などで 大人数でワイワイガヤガヤ 楽しい時間が過ごせればと思っています。   女性の1人参加、男性の1人参加 おもいっきり大歓迎!   お茶会だけでも楽しめるので お酒の飲めない方も もちろん大歓迎です!!   ハワイがめっちゃ好きな人 ハワイに憧れている人 旅行が趣味の人で   旅行好きという共通の話題で 超盛り上がりたい方! 友達がたくさん欲しい方! 人脈を広げたい方! 最近楽しい事がない方! ストレスを発散させたい方! 心の底からゲラゲラ笑いたい方   みんなで楽しく大いに盛り上がっちゃいましょう!     詳細および参加申し込みは こちらからどうぞ。 ↓↓↓ =============================== ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/ ===============================

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    【まとめよう】アラフィフが盛り上がる奈良・社会人サークル『アラウンドフィフティー』ハワイ好きでお友達が欲しい方集合

    ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』は、 40代後半~50代の方を中心にした ハワイ好き(旅行好き)の新しい友達との 出会い・コミュニケーションを 楽しむ為のサークルです。   ◎ハワイ好きな方、カモ~ン♪ ◎旅行好きな方、カモ~ン♪ ◎友達が欲しい方、カモ~ン♪ ★未婚・既婚・バツイチ問いません。 ★ノリのいい方にはピッタリです! ★女性の1人参加、男性の1人参加 おもいっきり大歓迎! ★サラリーマン・自営業・公務員 派遣社員・パート・アルバイト・主婦の方  みんなウェルカムです。 ★まずは気軽にお茶会から 仲良くなりましょうね~! 気になった方は ホームページで内容を見て 自分に合いそうだと思ったらご連絡くださいね~♪ (〃^∇^)o_彡 ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/

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    【サークル】奈良でハワイ好き40代後半~50代のお友達作り社会人サークル『アラウンドフィフティー』参加者募集!

    ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』は、 40代後半~50代の方を中心にした ハワイ好き(旅行好き)の新しい友達との 出会い・コミュニケーションを 楽しむ為のサークルです。   ◎ハワイ好きな方、カモ~ン♪ ◎旅行好きな方、カモ~ン♪ ◎友達が欲しい方、カモ~ン♪ ★未婚・既婚・バツイチ問いません。 ★ノリのいい方にはピッタリです! ★女性の1人参加、男性の1人参加 おもいっきり大歓迎! ★サラリーマン・自営業・公務員 派遣社員・パート・アルバイト・主婦の方  みんなウェルカムです。 ★まずは気軽にお茶会から 仲良くなりましょうね~! 気になった方は ホームページで内容を見て 自分に合いそうだと思ったらご連絡くださいね~♪ (〃^∇^)o_彡 ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/

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    【サークル】奈良・ハワイ好き社会人サークル『アラウンドフィフティー』参加者募集!既婚・未婚・バツイチ不問

    ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』は、 40代後半~50代の方を中心にした ハワイ好き(旅行好き)の新しい友達との 出会い・コミュニケーションを 楽しむ為のサークルです。   ◎ハワイ好きな方、カモ~ン♪ ◎旅行好きな方、カモ~ン♪ ◎友達が欲しい方、カモ~ン♪ ★未婚・既婚・バツイチ問いません。 ★ノリのいい方にはピッタリです! ★女性の1人参加、男性の1人参加 おもいっきり大歓迎! ★サラリーマン・自営業・公務員 派遣社員・パート・アルバイト・主婦の方  みんなウェルカムです。 ★まずは気軽にお茶会から 仲良くなりましょうね~! 気になった方は ホームページで内容を見て 自分に合いそうだと思ったらご連絡くださいね~♪ (〃^∇^)o_彡 ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/

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    【サークル】奈良でハワイ好き40代後半~50代のお友達作り社会人サークル『アラウンドフィフティー』参加者募集!

    ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』は、 40代後半~50代の方を中心にした ハワイ好き(旅行好き)の新しい友達との 出会い・コミュニケーションを 楽しむ為のサークルです。   ◎ハワイ好きな方、カモ~ン♪ ◎旅行好きな方、カモ~ン♪ ◎友達が欲しい方、カモ~ン♪ ★未婚・既婚・バツイチ問いません。 ★ノリのいい方にはピッタリです! ★女性の1人参加、男性の1人参加 おもいっきり大歓迎! ★サラリーマン・自営業・公務員 派遣社員・パート・アルバイト・主婦の方  みんなウェルカムです。 ★まずは気軽にお茶会から 仲良くなりましょうね~! 気になった方は ホームページで内容を見て 自分に合いそうだと思ったらご連絡くださいね~♪ (〃^∇^)o_彡 ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/

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    【サークル】★奈良・社会人サークル『アラウンドフィフティー』参加者募集のお知らせ

    ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』は、 ハワイ好き(旅行好き)の新しい友達との 出会い・コミュニケーションを 楽しむ為のサークルです。   自称、自分はまだまだイケテル! と思っているアラフィフ (40代後半~50代)の方を中心に ハワイ大好き・旅行大好きな 男性・女性達が心の底からはしゃげる とっても元気で楽しく、うるさすぎる程の サークルを目指しています。 ★『アラウンドフィフティー』は、 一言で言えば 友達系サークルです。 ★未婚・既婚・バツイチ問いません。 ★ノリのいい方にはピッタリです! ★基本的に 先ずは気軽に少人数から お茶会を通して仲良くなり 人数がまとまれば みんなでご飯を食べながら 大人数でワイワイガヤガヤ 楽しい時間が過ごせればと思っています。 ★女性の1人参加、男性の1人参加 おもいっきり大歓迎! ★サラリーマン・自営業・公務員 派遣社員・パート・アルバイト・主婦の方  みんなウェルカムです。 ◎ハワイがめっちゃ好きな人 ◎ハワイに憧れている人 ◎旅行が趣味の人で ★旅行好きという共通の話題で 超盛り上がりたい方! ★友達がたくさん欲しい方! ★人脈を広げたい方! ★最近楽しい事がない方! ★心の底からゲラゲラ笑いたい方は どうぞお気軽に お問い合わせくださいね。 さ~みんなで楽しく 大いに盛り上がっちゃいましょう! (〃^∇^)o_彡 ★奈良・社会人サークル 『アラウンドフィフティー』 https://web-crew.net/around50/

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    【日常】ストレス爆発からのドカ食い

    求められる成果はより厳しくなる一方で、残業時間は限られている、、 仕事が終わらないまま帰るってストレス溜まるし、不安になって常に仕事の事ばかり考えてしまいます。 昨日は健康的な生活を送れたのに、、、 今日はストレス爆発して晩御飯ドカ食いしてしまいました。 まずは会社帰りのコンビニで、 シュークリーム 焼き鳥2本 続けてすき家にて、 納豆味噌汁定食 チョコレートムース 唐揚げ6ケ あ~食った! 明日はストレス発散でジムでカロリー消費するぞ~

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    【日常】生活のルーティン

    平日の1日について 5時55分 起床 6時 歯磨き、顔洗う 6時15分 ごみ捨て、通勤(自転車 12㌔) 6時45分 通勤途中の100円ローソンで朝ごはんを買う、ササッと食べる 7時 会社着、風呂につかる 7時20分 席について仕事開始(8時始業) 12時 昼ごはん 19~20時 帰社 仕事帰り~21時20分くらい ジムで運動 10時 晩御飯 10時40分 帰宅(これより早く帰ると妻が起きてしまうので、帰宅時間を決めてます) 11時 シャワー(ジムで風呂につかってるので流すだけ) ~11時半 洗濯、風呂掃除、洗面台、床の掃除 11時半 就寝 こんな感じです。毎日同じことを続ける事で生活リズムが安定します。都度見直して改善していきます~

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    【日常】節約外食

    夜は遅いのでいつも食べて帰るんですが、パンだけとか、玉出の弁当とか健康な食生活を送れてなかったので、今日はすき家で写真の定食を食べました。 納豆、卵、味噌汁、海苔、お米 なんか健康じゃないですか! 写真は豚汁ですが、味噌汁に変えると110円安くなります。 これで税込 380円 晩御飯としてはコスパ良くて栄養面もいいと思います。他にオススメあれば教えてくださいね、

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